Petražolių nauda ir žala ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu, ir kada draudžiama vartoti žolelę

Būsimoji mama, galvodama apie kūdikio sveikatą, keletą kartų pagalvos prieš ką nors valgydama. Petražolių valgymo nauda ir žala Nėščiosioms skirtos gairės yra gana aiškios. Peržiūrėjusios informaciją, moterys gali padaryti savo išvadas. Svarbu nepersistengti valgant žalumynus; svarbiausia yra saikingumas.

Produkto sudėtis

Petražolių nauda neginčijama, tačiau tai skirta paprastam žmogui. Taigi, ką turėtų daryti besilaukiančios mamos? Kaip jos turėtų vartoti šią žolelę, kokia forma ir kiekiais? Sudedamųjų dalių studijavimas padės suprasti visą šios žolelės naudą.

Petražolės yra gausios maistinių medžiagų. Jose yra šie komponentai.

1. Mineralai:

• kalcis;
• kalis;
• magnis;
• natrio;
• fosforas;
• geležis;
• jodas;
• manganas;
• cinkas ir kiti komponentai.

2. Vitaminai:

• A;
• ĮĖJIMAS;
• E;
• SU;
• Į;
• N.

3. Antioksidantai.
4. Folio rūgštis.
5. Askorbo rūgštis.
6. Riebus aliejus.
7. Bioflavonoidai.

Sudėtis tokia įvairi, kad kasdienis vartojimas gali pagerinti kūno sveikatą ir duoti naudos.

Kaip petražolės veikia nėštumą?

Nėštumo metu moteris dalijasi viskuo, ką turi. Todėl jai reikia papildyti savo atsargas, kad išlaikytų sveikatą ir jėgas pagimdyti vaiką. Kartais nėščia moteris trokšta neįsivaizduojamų dalykų, o tai paaiškinama tuo, kad ji papildo maistines medžiagas, kurių trūksta jos organizmui.

Petražolės daro didelę įtaką nėštumui, ne tik aprūpindamos motiną maistinėmis medžiagomis, bet ir padėdamos išvengti tam tikrų ligų.

Petražolėse esančios medžiagos gali:

1. Stiprinti kaulus ir kraujagysles.
2. Kovokite su anemija iki pasveikimo.
3. Sumažinkite temperatūrą.
4. Nuoviru suvilgytas tamponas mažina patinimą po nuvalymo. Tai taip pat padeda kovoti su pigmentinėmis dėmėmis.
5. Stiprinti kūdikio ir motinos nervų sistemą.

Nevartokite žalumynų neapgalvotai; pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Priimtinas tik abipusiai sutartas sprendimas.

Ankstyvosiose stadijose

Šiuo laikotarpiu petražoles reikia vartoti itin atsargiai. Anksčiau tradiciniai rusų liaudies gydytojai šią žolelę naudodavo abortams sukelti.

Net jei labai norite valgyti petražoles, turėtumėte tai daryti itin atsargiai. Jos gali prisidėti prie persileidimo, sukeldamos raumenų susitraukimus, dėl kurių gali prasidėti priešlaikinis gimdymas.

Be to, kai kurios sudedamosios dalys gali sukelti haliucinacijas ar traukulius. Todėl jų negalima vartoti dideliais kiekiais.

Suvartoti žolelių reikia ne mažiau kaip kekė, o šiai reakcijai sukelti reikia išgerti visą stiklinę nuoviro. Toks persileidimas yra labai pavojingas sveikatai.

Nedidelis kiekis šviežių žalumynų salotose bus saugus nėščios moters ir jos kūdikio sveikatai.

Vėlyvose stadijose

Neigiamas poveikis būsimos motinos organizmui tęsiasi visus ateinančius mėnesius. Nereikėtų visiškai susilaikyti nuo valgymo iš baimės.

Konsultacijos su gydytoju ir teisingų dozių vartojimas padės atkurti esminius elementus, kurių organizmui reikia šiuo laikotarpiu.

Petražolės yra svarbios ir turėtų būti naudojamos itin atsargiai. Ypač venkite valgyti augalo sėklų, nes jose yra 10 kartų daugiau eterinių aliejų. Reakcija į jų naudojimą yra daug sunkesnė.

Kai artėjate prie 40-osios nėštumo savaitės ir sąrėmių nėra, padidinkite petražolių kiekį savo mityboje. Tai padės stimuliuoti gimdą, ir kūdikis gims artimiausiomis dienomis. Nepamirškite imtis atsargumo priemonių ir pasikonsultuoti su gydytoju.

Naudingos petražolių savybės nėštumo metu

Nedidelė porcija žalumynų salotose ar kitur nepakenks; priešingai, tai padės palaikyti silpstantį organizmą. Kiekvieną dieną jis praranda vis daugiau savo vitaminų ir mineralų atsargų.

Petražolės gali padidinti apetitą ir pagerinti virškinimą. Tai svarbi nauda bet kuriame nėštumo etape.

Valgant šviežias daržoves, atkuriamas geležies, fosforo ir vitaminų, įskaitant vitaminą C, kuris yra būtinas peršalimo profilaktikai, trūkumas. Augalas taip pat pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, mažinančiomis sąnarių skausmą.

Jei atidžiau pažiūrėsite, augalas yra labai naudingas, tačiau neapgalvotas jo naudojimas veda prie pražūtingų rezultatų.

Nuoviras nėštumo metu

Nuovirą reikia naudoti labai atsargiai, nes didelė koncentracija gali sukelti neigiamų pasekmių.

Nuoviro nauda organizmui:

• Burnos ligų prevencija. Kasdienis skalavimas padės išvengti stomatito ir sustiprins dantenas, sumažins kraujavimą.
• Konjunktyvitas. Akių liga, kurios simptomus galima palengvinti dedant akių kompresus. Jie taip pat gali sumažinti patinimą po akimis.

Patartina visiškai vengti nuoviro patekimo į vidų.

Nuoviro paruošimas visai nėra sudėtingas, jums reikės:

• 1 krūva žalumynų arba augalo šaknų;
• 250 ml vandens;
• virinto vandens 200 ml.

Žoleles nuplaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu. Užvirinkite vandenį, užpilkite gautu skysčiu žoleles ir užvirinkite ant viryklės. Užvirus, palaikykite mišinį 5–7 minutes ir nukelkite nuo ugnies. Leiskite atvėsti, tada užpilkite virintu vandeniu. Užpilas paruoštas.

Šaknį sutarkuokite, užvirinkite su stikline vandens ir virkite ant silpnos ugnies 7–10 minučių. Visiškai atvėsus, užpilkite verdančiu vandeniu. Naudokite taip pat, kaip ir augalo žaliosios masės nuovirą.

Petražolių užpilas būsimoms motinoms

Odos pigmentacija – problema, kuri neramina besilaukiančias mamas. Ją galima gydyti specialiu petražolių užpilu. Juo kiekvieną rytą plaukite veidą. Maždaug po dviejų savaičių jūsų oda pradės šviesėti, veido spalva pagerės, pigmentacija taps mažiau pastebima.

Užpilas paruošiamas labai greitai. Jums reikės:

• krūva žalumynų;
• 250 ml vandens.

Smulkiai supjaustykite žoleles ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite valandą. Tada nukoškite ir laikykite šaldytuve.

Jei nuovirą užšaldysite kubeliais, kiekvieną rytą jais nuvalykite veidą. Tai ne tik atsikratys amžiaus dėmių, bet ir padės atkurti veido raumenų tonusą.

Venkite bet kokio nuoviro nurijimo. Pasekmės bus negrįžtamos.

Sėklų užpilas

Šią priemonę naudokite itin atsargiai. Ši užpilas padeda sumažinti rytinį pykinimą ir palengvina rytinį pykinimą.

Paruošiama greitai ir lengvai. Reikalingi ingredientai:

• 1 arbatinis šaukštelis sėlenų;
• 0,5 l vandens.

Užvirinkite vandenį ir užpilkite juo sėklas. Leiskite pritraukti bent 6 valandas. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą ryte prieš valgį.

Taip pat veiksmingas trynimas drėgnu vatos diskeliu. Tai padeda sumažinti odos uždegimines reakcijas.

Augalų sultys

Nėštumo metu svarbu atsiminti, kad reikėtų vengti daugelio vaistų, įskaitant ir skirtus karščiavimui mažinti. Žalumynų sultys gali būti naudojamos kaip karščiavimą mažinanti priemonė. Visada pasitarkite su gydytoju.

Skystį paruošti paprasta, tereikia šiek tiek žalumynų. Tačiau pačios sultys nėra labai malonaus skonio, todėl jos skiedžiamos įvairiais vaisiais. Tai ne tik pagerina skonį, bet ir padaro priemonę naudingesnę.

Kontraindikacijos

Yra atvejų, kai petražoles reikėtų visiškai pašalinti iš dietos. Taip yra todėl, kad jos gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų nėščiosioms, net persileidimo riziką.

Petražolių negalima naudoti:

1. Jei yra grėsmė nėštumo eigai.
2. Moterims, sergančioms inkstų liga ar kitomis šlapimo takų problemomis. Taip yra todėl, kad petražolės turi diuretikų poveikį.
3. Esant alerginėms reakcijoms į žalumynus.
4. Jei sutrikęs kalcio metabolizmas.
5. Nėščia moteris serga epilepsija.
6. Ankstesnių nėštumų metu buvo persileidimo arba paties persileidimo grėsmė.

Atsižvelgiant į kontraindikacijas ir žalą, kurią sukelia augalo vartojimas, žalumynus reikia vartoti atsargiai.

Petražolių valgymas yra prieštaringai vertinamas klausimas kiekvienai mamai. Nors šis augalas pasižymi daugybe naudingų savybių, jis taip pat turi kontraindikacijų ir galimų pavojų. Patyrę specialistai rekomenduoja pasikonsultuoti su nėštumą stebinčiu gydytoju. Tik jis gali pateikti išsamų atsakymą, pritaikytą konkretiems jūsų poreikiams.